Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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63,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 92,17g | Eiw: 100,92g | Kohlh: 58,66g.
Mittagessen: Kluth Salz-Macadamias, Quest Nutrition Quest Bar Blueberry Muffin, Coburger Bayerischer Landkäse, Metzgerfrisch Lachsschinken, Kerrygold Butter, Selbstgebacken Lowcarb Brot, REWE Speisequark Magerstufe, Himbeeren, Heidelbeeren, Supplement Union Royal Flavour, Alpro Natur Ungesüßt, Grüne Paprika, Kohlrabi (Roh), Babykarotten, Lidl Salatgurke. Abendessen: Lidl Hass Avocado, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aubergine, Zucchini, Bayernland Mozzarella Wrap, K-Classic Passierte Tomaten, Sam's South African Meat Straußensteak. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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annilovesj's Gewichtsverlauf
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