Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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71,6 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 21,79g | Eiw: 33,20g | Kohlh: 58,06g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Korn Mühle Vollkorn-Toast, Rügener Bade Junge der Sahnige, Géramont Kräuter-Leicht. Mittagessen: Hühnersuppe, Reis Poliert, Gekocht, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Abendessen: Früchtetee, Milkana Schmelzkäse Emmentaler, Gouda oder Edamer, Graubrot. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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