Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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100,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2074 kcal
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Fett: 84,76g | Eiw: 69,34g | Kohlh: 213,47g.
Frühstück: Butter, Ja! Würfelzucker, Cappuccino, Salami, Kartoffelbrötchen, Ja! Würfelzucker, Cappuccino. Mittagessen: Ja! Würfelzucker, Vollmilch, Kölln Haferflocken. Abendessen: Böklunder Currywurst, Coca-Cola Coca-Cola, Bitburger Premium Pils. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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renner99's Gewichtsverlauf
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