Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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77,6 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2226 kcal
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Fett: 94,37g | Eiw: 67,68g | Kohlh: 282,13g.
Frühstück: Marmelade, Bratwurst, Westland Old Amsterdam, Butter, Vollkorntoast, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Mittagessen: Lorenz Salzstangen, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Bebivita Babybrei, Äpfel, Rosinen, Walnüsse. Abendessen: Salami, Aldi Brezel, Butter, Königshofer Bratwurst, Bauer's Schinkenwurst, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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