Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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97,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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568 kcal
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Fett: 35,83g | Eiw: 40,94g | Kohlh: 20,34g.
Frühstück: Great Value Light Nonfat Yogurt, Grilled Chicken, Olive Oil, 2% Fat Milk, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Egg White. Mittagessen: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Bertolli Olive Oil, Egg White, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour. Snacks/Sonstiges: Calavo Avocado. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf
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