ernesto.julian's Notizen, 16 Apr 18

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94,6 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 11,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2018:
247 kcal Fett: 17,16g | Eiw: 7,72g | Kohlh: 14,74g.   Frühstück: Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Weizenbrötchen. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen Ernesto hab einen schönen Tag 🌞 
16 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen Bei uns auch trübe Sieht nach Regen aus.🌬🌬.Trotzdem schöne Woche🤗 
16 Apr 18 vom Mitglied: schnorra
Einen wunderschönen WochenStart und viel 🌞👍nach oben😀🙋 
16 Apr 18 vom Mitglied: emmra

     
 

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