Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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70,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 45,31g | Eiw: 49,76g | Kohlh: 67,63g.
Mittagessen: Chiquita Banane, Multinorm Power Eiweiß Riegel Vanille. Abendessen: Sylter Salatdressing, OceanSea Garnelenschwänze Natur, Lidl Salatherzen, Milbona Sødergården Gesalzen, Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Sonstiges: Lidl Cashewkerne, Goldessa Frischkäsezubereitung, Milbona Quark 40% Fett. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nickidiezweite's Gewichtsverlauf
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