Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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79,9 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 37,60g | Eiw: 48,96g | Kohlh: 130,56g.
Frühstück: Korn Mühle Schoko Müsli, Gutes Land H-Vollmilch. Abendessen: American Style Chicken Burger. Snacks/Sonstiges: Muffin, Tekrum Waffel Schoko Röllchen. mehr...
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1549 kcal
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Bewegung:
Duschen - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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