franschee's Notizen, 15 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
71,8 kg Bisher verloren: 23,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2018:
753 kcal Fett: 24,38g | Eiw: 44,12g | Kohlh: 88,53g.   Frühstück: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gut Drei Eichen Leberwurst, Weizenbrötchen, Rügener Bade Junge der Sahnige, Géramont Kräuter-Leicht, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren mit Zucker, Hühnersuppe, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Reis Poliert, Gekocht. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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