哇塞這數字
44,7 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2018:
2344 kcal Fett: 165,18g | Eiw: 135,48g | Kohlh: 85,11g.   Frühstück: 牛油果, 安博格 起司片, 荷包蛋, 豬排(烤製或烘焙). Mittagessen: 鹽酥雞. Abendessen: 全聯 牛五花(腹脅), 全聯 豬梅花肉, 蘆筍, 中一醬滷雞腿 中一醬滷雞腿. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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20020310's Gewichtsverlauf


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