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Der/dieser Dreier (wehe dir, mädal! 🙈😚)wird aus dem Leben verbannt 😍
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129,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 43,90g | Eiw: 146,99g | Kohlh: 37,80g.
Frühstück: Biotech USA Casein pro Erdbeere, Leinsamen, Himbeeren, Arla Skyr Natur . Mittagessen: Garten Krone Pfefferoni Scharf, Bärlauch, Lungenbraten, Tannenhof Schwarzwälder Schinken, Spargel (Frischware). Abendessen: Billa Pfefferoni Scharf , Schärdinger Moosbacher, New Lifestyle Putenbrust mit Honig , Ei. Snacks/Sonstiges: Ingwertee. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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wuschal's Gewichtsverlauf
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