Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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115,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2404 kcal
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Fett: 107,78g | Eiw: 74,93g | Kohlh: 287,50g.
Frühstück: Migros American XL-Toast, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Äpfel, Banane. Abendessen: Migros Kräuterbutter, Gekochter Brokkoli (Frischware), Migros Rösti Kroketten, Entrecote. Snacks/Sonstiges: Migros Rhabarber-Vanille Joghurt, Cailler Milchschokolade, Wernli Choco Petit Beurre Au Lait, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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