Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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66,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 91,40g | Eiw: 57,67g | Kohlh: 205,45g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Rote Paprika, Rewe Käsetheke Bio Schnittkäse Bärlauch, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Ja! Delikatess Kochschinken, Kerrygold Extra mit Meersalz, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: REWE Beste Wahl Frischella Joghurt & Kräuter, Ja! Delikatess Leberwurst, Wasa Ballaststoffe, Margon Ginger Ale, Pancakes. Abendessen: Ja! Schmand, Ja! Emmentaler Gerieben, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Friweika Grüne Klöße. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch, Magnum Mini Almond, Pudding-Muffins. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kajanchen's Gewichtsverlauf
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