Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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90 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 58,42g | Eiw: 84,91g | Kohlh: 119,93g.
Frühstück: Real Quality Milch 0,3%. Mittagessen: Biskin Pflanzenöl mit Buttergeschmack, Hähnchenbrustfilet, REWE Mozzarella Gerieben, Tomaten, Pellkartoffeln. Abendessen: Gyros, Schwarze Oliven, Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Château Erdbeer Joghurt, Mangos. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Prümmel's Gewichtsverlauf
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