Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 87,95g | Eiw: 56,24g | Kohlh: 206,77g.
Frühstück: BioBio Finnische Toasties, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Seeberger Cranberry, REWE Beste Wahl Frischella Joghurt & Kräuter, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Zucker, Schwartau Samt Pflaume À La Lebkuchen, Pancakes. Abendessen: Bratwurst, Rote Paprika, Möhren, Zucchini, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Avocado, Cocktailtomaten, Extra Natives Olivenöl, Kühne Apfel-Essig. Snacks/Sonstiges: Pancakes, Erdbeeren mit Zucker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kajanchen's Gewichtsverlauf
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