Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
91,3 kg Bisher verloren: 15,7 kg.    Still to go: 34,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2018:
804 kcal Fett: 65,14g | Eiw: 30,69g | Kohlh: 18,45g.   Mittagessen: Ponnath Leberkäse Fein, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kerrygold Butter. Abendessen: Knackwurst, CarbZone Low Carb Tortilla, Hopf Fleischsalat ohne Gurke. Snacks/Sonstiges: Alesto Pistazien Geröstet & Gesalzen. mehr...
2397 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen und einen schönen Tag 🌞 
19 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27



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