|
Beim Sport und finde mal wieder kein Ende.
😎
Aber was sein muss muss sein 🤘
|
104 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2130 kcal
|
Fett: 95,79g | Eiw: 160,94g | Kohlh: 158,10g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Braeburn Äpfeln, Body Attack Power Protein 90. Mittagessen: Rosenkohl, Schwarzwurzeln, Paniertes Schnitzel. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle, Elbtal Rahm-Mischgemüse. Snacks/Sonstiges: PowerBar Protein Plus Chai Latte Vanilla. mehr...
|
|
675 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 53 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 7 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jigsaw666's Gewichtsverlauf
|