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Für BäucheWG. Einwenig Blumen.
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2136 kcal
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Fett: 113,55g | Eiw: 161,94g | Kohlh: 127,95g.
Frühstück: Hähnchenbrustfilet, Birnen, DM Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Milfina Butter, Maredo Putensteak Natur (200g), Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Abendessen: Speiseeis, Milfina Butter, REWE Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Willms Wintersteaks, PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie, Salatgurke, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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2801 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 5 Minuten, Crossfit - 22 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Sitzen - 9 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 3 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Habe ich grade von meiner S Mutter geschickt bekommen. 🤣🤣🤣
08 Mrz 18 vom Mitglied: calpe2012
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08 Mrz 18 vom Mitglied: ly_orange
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ly_orange's Gewichtsverlauf
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