calpe2012's Notizen, 21 Feb 18

Guten Morgenliebe FS Familie wünsche euch einen erfolgreichen Tag ,haltet euch warm .

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2018:
2192 kcal Fett: 184,75g | Eiw: 91,73g | Kohlh: 26,53g.   Frühstück: Danlee Kokosöl, Abraham Bauernschinken Luftgetrocknet, Mestemacher Eiweißbrot, Aldi Pere Michel. Mittagessen: TiP Körniger Frischkäse, Danlee Kokosöl, Edeka Heidelbeeren. Snacks/Sonstiges: mandelkuchen, Milch 1,5%, Premier Protein 100%Whey Protein, Heidelbeeren, Milsani Sahnequark 40%, Lidl Kalifornische Mandelkerne. mehr...

12 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Guten Morgen, juhu noch 2 Tage 💆. Hab einen schönen Tag 😘 
21 Feb 18 vom Mitglied: MoFu27
Das wünsche ich Dir auch!! Kalt, aber sonnig wird der Tag, wie schön. 
21 Feb 18 vom Mitglied: silkesb
Guten Morgen😊 das wünsche ich Dir auch👍 
21 Feb 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
Guten Morgen 😊Liege mit Wärmflasche auf dem Sofa. Brauche dringend Wärme 
21 Feb 18 vom Mitglied: junipi

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


calpe2012's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.