Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
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81,1 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 6,93g | Eiw: 27,25g | Kohlh: 79,08g.
Frühstück: Kristallzucker, Krüger Kaffeeweißer, Kaffee. Mittagessen: Magerquark, Aldi Trauben Kernlos. Abendessen: Maggi Indische Süsskartoffelsuppe. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Claudi1909's Gewichtsverlauf
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