Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2018
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85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 73,56g | Eiw: 72,42g | Kohlh: 190,25g.
Frühstück: Raffaello Raffaello, Freshona Cornichons, Tomaten, Gekochtes Ei, Marmelade, Butter, Brie (Käse), La Vache Qui Rit La Vache Qui Rit, Mischkornbrot. Mittagessen: Mischgemüse, Pflanzenöl, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Bäcker Görtz Mohnschnecke, Wintertraum Zimtsterne, Gekochtes Ei, Mischgemüse, Grüne Oliven, Milram Frühlings Quark Leicht. Snacks/Sonstiges: Birnen, Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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