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Einen schönen 1. Weihnachtstag wünsche ich euch 😙
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82 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 42,78g | Eiw: 35,59g | Kohlh: 140,49g.
Frühstück: Butter, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Schär Körnerbrötchen, Rolffes Delikatess Rohschinken, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Pfanni Kartoffel Klöße, Knorr Rahm Soße, Aldi Bio Apfel-Rotkohl, Schweinebraten. mehr...
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konstantes Gewicht
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