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Einen wunderschönen guten Morgen, ich kann das Wochenende sehen😀!
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84,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 6,59g | Eiw: 59,85g | Kohlh: 51,46g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Power System Woman Buttermilch Heidelbeere. Mittagessen: Layenberger Fit + Feelgood Diät-Shake Schoko-Banane. Abendessen: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Zimt, Magerquark, Eiweiß. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
😃 Dir auch einen guten Morgen!
07 Dez 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Moinsen! Ja es kommt direkt auf uns zu!
07 Dez 17 vom Mitglied: Jazzue
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AAAAAAACHTUUUUUNG ducken....gleich ist's daaaaaaaaaaa!!!!! 😂😂😂
08 Dez 17 vom Mitglied: liselottevonne pfalz
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