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Hot Omelette mit Homegrown Pepperoni & Jalapeňos + Schinken Lachsfilet low carb-style
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1812 kcal
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Fett: 56,35g | Eiw: 197,47g | Kohlh: 86,37g.
Frühstück: Pumperlgsund Good Eggwhites, Myprotein Glutamin, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Myprotein Impact Diet Whey. Mittagessen: Heidelbeeren, Milsani Joghurt 0,1%. Abendessen: Vitakrone Weißkrautsalat, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Bofrost Paprikastreifen, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Zwiebeln, Eiklar, Ei. Snacks/Sonstiges: Budweiser Bier. mehr...
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2786 kcal
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Bewegung:
Stehen - 30 Minuten, Sitzen - 7 Stunden, Crosstrainer - 35 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Homegrown? 🌶 Cool... ich meine hot!!! 😃👍
28 Nov 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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ich will ehrlich sein.
Beim Arbeitskollegen gewachsen.
Nicht bei mir 😊
28 Nov 17 vom Mitglied: Magic-Mike
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so das wars an Essen für heute 😭
28 Nov 17 vom Mitglied: Magic-Mike
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Ha, so denke ich auch immer nach der letzten Mahlzeit! 😭
Super, wenn man Kollegen mit grünem Daumen hat, die dann auch noch freigiebig sind! 😃
28 Nov 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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mhmm..das nehm ich auch 👍
03 Dez 17 vom Mitglied: Lea.Amelie
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Magic-Mike's Gewichtsverlauf
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