👎👎
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94,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 39,61g | Eiw: 43,30g | Kohlh: 85,37g.
Frühstück: Vollkornbrot, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Fol Epi Hauchfein. Mittagessen: Iglo Fischstäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen lieber ernesto! Das hast du bestimmt schnell wieder runter😉wünsche dir einen schönen Montag🙋
27 Nov 17 vom Mitglied: sandram.80
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Eijeijei. Ist aber nicht der Rede wert. Schmilzt schnell weg. 🙋
27 Nov 17 vom Mitglied: schnorra
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Na so schlimm ist es nicht. Ist hundert pro nur Wasser 👍 das hast du ruckizucki wieder runter 💪
27 Nov 17 vom Mitglied: liselottevonne pfalz
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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