Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
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81 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 83,51g | Eiw: 124,34g | Kohlh: 132,52g.
Frühstück: Orangen, Milsa Skyr Natur, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Rinderhackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Die Landküche Kasselerbraten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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andi.katzi's Gewichtsverlauf
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