Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2017
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100,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 106,03g | Eiw: 108,16g | Kohlh: 92,57g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Bacon, Rührei, Haferkleie, Xucker Xylit, Genuss Plus Superfood-Mix, Bio Goji Beeren Getrocknet, Leinsamen, Alpro Mandeldrink - Original. Mittagessen: Zwiebeln, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Eisbergsalat, Frosta Schlemmerfilet Bordelaise Knusper. Abendessen: Bauernglück Schweine Nackensteak, Zucchini, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete Macadamia-Nüsse (Gesalzen). mehr...
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2791 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Camen Kravallo's Gewichtsverlauf
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