Salat nach Israeli art..... Mann, war der lecker. !!!! (ich war so frei mir eine Dose voll mit zu nehmen. Gibts morgen zum Mittagessen) *schwärm*
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1842 kcal
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Fett: 44,83g | Eiw: 214,84g | Kohlh: 131,56g.
Frühstück: Myprotein Impact Diet Whey, Bio Chia Samen. Mittagessen: Couscous (Gekocht), Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Gemischter Salat, Seefisch Seelachsfilet, Gekochte Grüne Erbsen, Babykarotten, Freshona Paniertes Gemüse, Grill Lachs. mehr...
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2864 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 3 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 8 Stunden, Zirkeltraining - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden. mehr...
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Kommentare
Sieht super lecker aus!! Welches Dressing gab´s dazu?
07 Aug 17 vom Mitglied: treueseele
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keins !!
der war sooo saftig.
07 Aug 17 vom Mitglied: Magic-Mike
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Esse die letzte Zeit auch öfter Salat ohne Dressing - muß gar nicht unbedingt sein ☺
07 Aug 17 vom Mitglied: Ritamine
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stimmt.
Tomaten, Karotten, Gurke, Rotkhl haben genug Eigensaft
07 Aug 17 vom Mitglied: Magic-Mike
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ich nehme auch selten Dressing
07 Aug 17 vom Mitglied: mona54
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Mag ich nicht ohne, Essig, Öl + diverses anderes Zeug muss, ich bin doch kein Karnickel. :-)
08 Aug 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Magic-Mike's Gewichtsverlauf
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