Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2017
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195 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 25,06g | Eiw: 196,46g | Kohlh: 168,40g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Wilhelm Brandenburg Delikatess Schweinebraten, Esko Kochkäse mit Kümmel. Abendessen: Aldi Brötchen, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: REWE Delikatess Lachsschinken. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ukunda29's Gewichtsverlauf
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