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Moin, was die Sonne so alles zum Vorschein bringt.
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2150 kcal
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Fett: 78,62g | Eiw: 165,26g | Kohlh: 205,92g.
Frühstück: Banane, Pfirsiche, Leinöl, Chia-Samen, Gewürzgurken, Lindenhof Gouda, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Frisch Vital Menü Salat Caesar, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet, Pfirsiche, Aprikosen, Peak Whey Protein, Milch 1,5%, Getrocknete Feigen. Snacks/Sonstiges: Power System Protein Bar Dark Chocolate, Gemischter Salat mit Dressing, Glenfell Hähnchenbrustfilet. mehr...
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2349 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 9 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Schön, aber das war nicht die Sonne alleine, oder?
15 Jun 17 vom Mitglied: Ritamine
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15 Jun 17 vom Mitglied: ly_orange
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Wusste ich doch vom aussehen des körpers her, dass du trainieren gehst :D genau so etwas hab ich auch 😂 steht dir gut :D
28 Jun 17 vom Mitglied: geisterhund
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28 Jun 17 vom Mitglied: ly_orange
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ly_orange's Gewichtsverlauf
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