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1979 kcal
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Fett: 98,35g | Eiw: 129,05g | Kohlh: 144,74g.
Frühstück: Äpfel, Gut & Günstig Bierschinken, Brotland Vitalbrot. Mittagessen: Sauce Hollandaise, Spargel (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hofgut Katenschinken. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Pferdewurst. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Mamor Wolke, Fleischsalat, Brotland Vitalbrot. mehr...
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2604 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 9 Stunden, Body Pump - 1 Stunde. mehr...
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 Kommentare
15 Mai 17 vom Mitglied: marcothebrain
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15 Mai 17 vom Mitglied: Viviace
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😁 Pfedrewurst mit grünem Salat und Tomaten. Drauf Petersilie gehackt und Essig öl Dressing.
16 Mai 17 vom Mitglied: ly_orange
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ly_orange's Gewichtsverlauf
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