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Und wir fangen wieder ganz oben an... :( ab nächsten Monat kann ich endlich wieder 2 mal die Woche schwimmen gehen!! Mal gucken ob das was bringt.
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784 kcal
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Fett: 18,44g | Eiw: 42,23g | Kohlh: 109,58g.
Frühstück: Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Kartoffeln, Gubafish Alaska Seelachsfilet. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Haribo Lakritzschnecke. mehr...
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2024 kcal
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Bewegung:
Stepper - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Ich denke schon, dass es was bringt. Seit ich wirklich regelmäßig zweimal die Woche schwimme, geht es tatsächlich abwärts mit den Pfunden. Ich wünsche Dir ganz viel Durchhaltevermögen und Erfolg.
14 Apr 17 vom Mitglied: dasblaulicht1
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Johannita81's Gewichtsverlauf
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