Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2017
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93,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 19,64g | Eiw: 58,83g | Kohlh: 55,74g.
Frühstück: Govinda Flohsamenschalen. Mittagessen: Tomatenmark, Aldi Kohlrabi, Zwiebeln, Frischkäse Light, REWE Rinderhack, Dosentomaten. Abendessen: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Greenland Suppengemüse, Milsani Speisequark Magerstufe, Aldi Hähnchenbrust-Filet. Snacks/Sonstiges: Äpfel (ohne Schale). mehr...
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konstantes Gewicht
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angela_w's Gewichtsverlauf
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