africanfairy's Notizen, 28 Jan 17

Es war super lecker! Ist viel und macht satt!

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2017:
1003 kcal Fett: 28,87g | Eiw: 43,82g | Kohlh: 140,96g.   Frühstück: Banane, Kölln Haferkleie Balance, Milfina Milch 1,5% Fett, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Aldi Frischkäse-Fass, Cocktailtomaten. Abendessen: Essig, Dr. Oetker Crème Légère, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei, Radieschen, Lidl Salatgurke, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Dolce Gusto Latte Macchiato. mehr...



     
 

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