africanfairy's Notizen, 15 Okt 16


Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2016:
1442 kcal Fett: 69,86g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 145,93g.   Frühstück: Banane, Gartenkrone Gefrorene Himbeeren, Ener Bio Feine Haferflocken, Chia-Samen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Dieter Hein Frikadelle mit Senf, Balsamico, Olivenöl, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke, Vollkornnudeln (Gekocht), Zwiebeln, Fenchel, Tomaten, Gartenkrone Buttergemüse, Alnatura Kokosöl Nativ. Abendessen: Gewürzgurken, Goldessa Der Sahnige, Lidl Geflügel Mortadella, Valgrande Mozzarella Minis Light, Cocktailtomaten, Karotten, Lidl Kürbiskernbrot. Snacks/Sonstiges: Choco Softies Mini Schaumküsse, Latte Macchiato, Cappuccino. mehr...



     
 

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