Marill123's Notizen, 14 Jul 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2016
63,6 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2016:
2060 kcal Fett: 70,41g | Eiw: 80,83g | Kohlh: 236,27g.   Frühstück: Schafskäse, REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen, Del Monte Kirschtomaten, Ei, My Best Veggie Vegetarische Salami mit Knoblauch. Abendessen: Linessa Mozzarella Light, Ei, Eisbergsalat, Schwarze Oliven, Vitakrone Weißkrautsalat in Feiner Salatcreme, REWE Tortilla Wraps Weizen. Snacks/Sonstiges: Chio Mikrowellen Popcorn, Haribo Gummibärchen, Haribo Gummibärchen, Beck's Bier (500ml), Crownfield Bran Flakes, Crownfield Cornflakes, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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