03.04.2016

Quote:
Wenn es dich nicht herausfordert, verändert es dich nicht.

-Fred Devito

Eine Veränderung ist nur möglich, wenn sie dich anstrengt und so wachsen lässt. Fällt es dir zu leicht, nimmst du es als Selbstverständlichkeit an. Ist es zu schwer, neigt man zum Aufgeben. Finde dein Mittelmaß. :-)

Diätkalender ansehen, 03 April 2016:
1602 kcal Fett: 52,42g | Eiw: 70,02g | Kohlh: 212,97g.   Mittagessen: Orangen, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Rapsöl, Möhren, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Combino Spaghetti (Gekocht), REWE Passierte Tomaten. Abendessen: Aldi Tomaten-Mozzarella Brotaufstrich, Tomaten, Mozzarella, American Style American Vollkorn-Sandwich, Spiegelei. mehr...
2880 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...

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Kommentare 
Sehr wahr, Saraiyu 😊👍 
03 Apr 16 vom Mitglied: AirlineGirl72
Wohl wahr. ..wenn es leicht wäre hätten wir es schon längst gepackt aber wir arbeiten dran 😉😉 
03 Apr 16 vom Mitglied: Gemella2005
Wenn es leicht wäre, wäre es ja auch zu einfach^^ ✌ 🌞 
03 Apr 16 vom Mitglied: Viviace
Eindeutig! :-) 
03 Apr 16 vom Mitglied: Saraiyu
Der Mensch ist nicht für Stillstand geboren und ein ganz entscheidendes Kriterium ist seine Neugier. Wir wären nicht so weit in der Evolution gekommen, obwohl manche " geistreichen " Erfindungen und Entwicklungen waren/ sind für die Katz'. 
03 Apr 16 vom Mitglied: AirlineGirl72

     
 

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