Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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92,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 18,04g | Eiw: 62,90g | Kohlh: 122,75g.
Mittagessen: Ja! Skyr Natur, Milbona High Protein Pudding Schoko, Banane, Apfel, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Lidl Protein Bar Crunchy Double Brownie Almond Chip (45g), Edeka ACE Saft, Zirkulin Flohsamenschalen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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whohaparty's Gewichtsverlauf
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