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Leider durch Verhütungsmittel 3 monats spritze zugenommen, abgesetzt und jetzt der hormonelle Kampf die 12kg wieder weg zu bekommen war so nah an meinem Ziel 🥺 und jetzt fang ich gefühlt wieder an , habe dennoch immer sport gemacht und nicht anders gegessen hab darmkur gemacht jetzt geht's bergab wieder und dieses gift aus meinem Körper ❤️😊 schönes Wochenende
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1322 kcal
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Fett: 64,94g | Eiw: 49,27g | Kohlh: 133,74g.
Frühstück: Banane, Leichter Genuss Joghurt Mild 0,1%. Mittagessen: Milsani Creme Fraiche, Avocado, Salakis Feta, Rinderhackfleisch, Korn Mühle Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: K-Classic Mini-Maxx Zartbitter, Gut & Günstig Orangensaft. mehr...
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928 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Hula Hoop - 30 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Das Problem hatte ich vor Jahren auch. Ehe ich es gemerkt hatte, habe ich mir eine 2. geben lassen. Unverzeihlicher Fehler von mir.😱
13 Apr 24 vom Mitglied: Hundesan
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Ja nun den jetzt wieder Vollgas geben und hoffen das es weiter runter geht und die hormone sich wieder regulieren:)
16 Apr 24 vom Mitglied: Eisfeee
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16 Apr 24 vom Mitglied: Hundesan
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Ja leider so ist man kann nix dagegen machen aber ich drück dir die Daumen und wünsche dir viel Erfolg 👍😘
16 Apr 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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16 Apr 24 vom Mitglied: Eisfeee
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Eisfeee's Gewichtsverlauf
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