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Bin ich tot!😅 ...bin gerade in der Badewanne 🛀 eingenickt.😴 Ich habe das Handballspiel geguckt und fast 80 Minuten gestrampelt, 23 Kilometer auf dem Heimtrainer.🚴ââď¸🐳
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1100 kcal
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Fett: 50,34g | Eiw: 70,60g | Kohlh: 86,11g.
Frühstück: Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Rührei (Ganz, Gekocht), Schmitz Paprika Zwiebelmettwurst, REWE Mehrkorn Brötchen, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Abendessen: Maggi Broccoli Gratin , Maggi Sauce Hollandaise Fettarm, Deluxe Herzoginkartoffeln, Aldi Rindersteak . mehr...
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 Kommentare
17 Mrz 24 vom Mitglied: willivogel21
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18 Mrz 24 vom Mitglied: Rose.blume
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Ich hatte viel Spaß und ich wollte eigentlich nur 10 km fahren .😅🚴ââď¸
18 Mrz 24 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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18 Mrz 24 vom Mitglied: ETOSA
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18 Mrz 24 vom Mitglied: ines-h
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Das zeigt aber wie schön fit Du wirst, es macht Spaß statt zu nerven. :))
18 Mrz 24 vom Mitglied: Rose.blume
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🙋...huhu...hoffe du bist bald wieder hier 😘
27 Mrz 24 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Hallo 🙋🏻ââď¸ ist alles gut bei dir?🤔
13 Apr 24 vom Mitglied: DoVogel
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Portal Wal🐳's Gewichtsverlauf
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