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469 kcal
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Fett: 6,35g | Eiw: 87,62g | Kohlh: 11,12g.
Frühstück: Quäse Protein. Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Pernod Ricard Pernod, Lammgulasch, Gulaschsuppe. mehr...
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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