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Roulade. Mit Salat statt mit Kartoffeln 😋😋
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1200 kcal
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Fett: 31,77g | Eiw: 51,60g | Kohlh: 172,30g.
Frühstück: Alpro Natur Ungesüßt, REWE Bio Chia Samen, Ja! Beerenmischung, Milch 1,5%, REWE Bio Agavendicksaft, Rupp Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Banane. Mittagessen: Rapsöl, Dr. Oetker Vanillezucker, Milch 1,5%, Ei, Alnatura Bio Dinkelmehl, Odenwald Apfelmus. Abendessen: Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Bautz'ner Senf Mittelscharf, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, Butaris Butterschmalz, Spreewaldhof Spreelinge, Zwiebeln, Rinderroulade. Snacks/Sonstiges: Alpro Natur, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Banane. mehr...
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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