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😀
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71,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 60,97g | Eiw: 66,09g | Kohlh: 228,60g.
Frühstück: Goldähren Meister Bäcker Brötchen Dinkel, Schwartau Extra Zero Schwarzkirsche, Milka Haselnusscreme. Mittagessen: Zitronensaft, Rapsöl, Kartoffeln, Mein Veggie Tag Veggie Schnitzel mit Emmentaler Füllung, Möhren, Olivenöl. Abendessen: Milsani High Protein Pudding Vanille , Edelschmaus Royales Genuss Salz , Rapsöl, GutBio Walnusskerne, Grafschafter Zuckerrübensirup, Zitronensaft, Apfel, Chinakohl. Snacks/Sonstiges: Haribo Joghurties, Sun Snacks Erdnuss Flips Classic, Haribo Joghurties, REWE Mandeln Gehobelt, Ja! Kokosraspeln, Aldi Haferflocken, Banane. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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