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die letzten paar tage und Abendessen von heute
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1742 kcal
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Fett: 89,61g | Eiw: 112,30g | Kohlh: 115,93g.
Frühstück: Raab Vitalfood Protein Shake Schoko, Koro Drogerie Walnussmus, Alnatura Sojaflocken, Alpro Soya Sojajoghurt. Mittagessen: Gescu Geräucherter Tofu, Rapunzel Hörnchen Gelbe Linsen. Abendessen: Koro Drogerie Bio Kichererbsen Aufstrich, Beste Ernte Junge Möhren, Gepa Zartbitter Mild Pur 60%, Christine Angermaier Bayerischer Räuchertofu, Alnatura Westfälischer Pumpernickel, Alnatura Mandeln, WellMix Protein Haselnuss-Schnitte, Tilsiter, Hartgekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banane. mehr...
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 Kommentare
schaut "voll" nach Plan aus. Versteckst DU da ein Hanuta ?
06 Feb 24 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Nicht ganz. Wellmix Haselnussschnitte - hanuta mit ohne Zucker und mit Eiweiß
06 Feb 24 vom Mitglied: nöhöhöhö
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muss ich gleich mal google befragen 😇
06 Feb 24 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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