nöhöhöhö's Notizen, 31 Jan 24

für Aufstrichjunkies zB Veggiegirl

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2024:
1755 kcal Fett: 110,43g | Eiw: 122,13g | Kohlh: 67,17g.   Frühstück: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Bauckhof Hafermüsli Protein, Alnatura Sojaflocken, Raab Vitalfood Protein Shake Schoko, Sojade Soja Joghurt Natur, Mondona Nut & Fruit Peanut Strawberry. Mittagessen: Sojade Sojajoghurt Natur, Grüne Erbsen (Gefroren), Rapsöl, Ei, Alnatura Scamorzine Affumicate, Champignons, Alnatura Haferflocken, Raab Vitalfood Protein Shake Pur. Abendessen: Rapunzel Geröstete Haselnüsse, Koro Drogerie Mandelmus Zimt-Vanille, Koro Drogerie Bio Kichererbsen Aufstrich, Kookie Cat Chocolate Covered Peanut Butter, WellMix Protein Haselnuss-Schnitte, Apfel, REWE Beste Wahl Gouda Alt. mehr...
1832 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
GuMo ! wie schmeckt die ? 
01 Feb 24 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
Das klingt spannend 😍 ich schmier mir die Kombination sonst einzeln aufs Sonntagsbrötchen 😃 
01 Feb 24 vom Mitglied: HoneyPenny
Wie Erdnussbutter mit Erdbeeren 😄 eher süß, finds sehr witzig 
01 Feb 24 vom Mitglied: nöhöhöhö

     
 

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