Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2015
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119 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 33,45g | Eiw: 40,88g | Kohlh: 44,07g.
Mittagessen: Total Joghurt 5%, Kaffee mit Milch. Abendessen: Rührei, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Haribo Phantasia, Mandarine. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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