casey9879's Notizen, 30 Dez 23


Diätkalender ansehen, 30 Dezember 2023:
1952 kcal Fett: 61,60g | Eiw: 85,68g | Kohlh: 256,90g.   Frühstück: Gurke (mit Schale), Walnüsse, Äpfel, Honig, Mandeln, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Zitronensaft, Alnatura Sonnenblumenkerne, Banane. Mittagessen: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Philadelphia Balance (10g), Möhren, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, Sonnenblumenöl, Buitoni Vollkornnudeln, Gut & Günstig Gratinkäse, Alnatura Rote Linsen. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Lorenz Salzstangen, K-Classic Geröstete Erdnüsse in der Schale. mehr...
133 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Sieht sehr lecker aus! Ich hätte allerdings die Gurke dezent vom Tellerrand geschubst- passt FÜR MICH nicht zum Rest. 🤭😝 
30 Dez 23 vom Mitglied: ErdbeerElfe
Echt? Ich liebe die Frische von Gurken, könnte ich zu jeder Mahlzeit dazu essen 😋😅 Hat wenig Kalorien und füllt den Magen ☺️ Aber Geschmack ist ja unterschiedlich 😉… 
31 Dez 23 vom Mitglied: casey9879
Na zum Glück! Können ja nicht alle das Gleiche gern haben.🙂🙃 Liebe Grüße und dir einen guten Rutsch. 🥳🥂🍀 
31 Dez 23 vom Mitglied: ErdbeerElfe

     
 

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