Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2015
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64,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2015:
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1775 kcal
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Fett: 77,43g | Eiw: 75,10g | Kohlh: 188,07g.
Frühstück: Leichter Genuss Joghurtdrink Himbeere-Limette, Gouda, Baguette, Du darfst Leichte Butter. Abendessen: Bonduelle Kichererbsen, Butternut Kürbis, Olivenöl, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Vegetarisch Lecker Veggie Aufschnitt Chili, Gouda. mehr...
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1569 kcal
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Bewegung:
blub - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Marill123's Gewichtsverlauf
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