Hokkaido aus dem Ofen mit etwas Weichkäse überbacken. 501 kcal 😋

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2023:
2236 kcal Fett: 74,66g | Eiw: 54,31g | Kohlh: 335,06g.   Frühstück: Milch 1,5%, Pflaumen, Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, Äpfel, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Mittagessen: Landfreude Kartoffelknödel, Hengstenberg Rotkohl, Bratensoße. Abendessen: Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Alpenmark Bayrischer Weichkäse, Olivenöl, Hokkaido Kürbis. Snacks/Sonstiges: Choceur Alpenmilch Schokolade, Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Phantasia, Haribo Phantasia, Milch 1,5%, Nestle Lion Mini, Haribo Quaxi. mehr...
395 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Toll! Schnelle und einfache Idee! Und Kürbis 🎃 sättigt so lang anhaltend! 
23 Okt 23 vom Mitglied: Mandeleule
Ich liebe Kürbis 😋 
23 Okt 23 vom Mitglied: zuckermädel
Stimmt, geht schnell und einfach. Ich tropfe normalerweise nur ein bisschen Olivenöl drüber, Kräutersalz und Rosmarin, fertig. 😍Diesmal habe ich noch einen Rest Weichkäse kurz vor Ende der Backzeit drauf gegeben. 😋 
24 Okt 23 vom Mitglied: scheisu

     
 

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