Carol-Fit-2023's Notizen, 13 Okt 23


Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2023:
1454 kcal Fett: 65,74g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 174,19g.   Frühstück: Schätze des Orients Gefüllte Rote Paprika mit Reis, Ergüllü Gefüllte Rote Paprika, TiP Räucher Lachs, Möhren, Spiegelei. Mittagessen: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Kölln Haferflocken, Cucina Nobile Risotto mit Gemüse. Abendessen: Knoblauch, Olivenöl, Zucchini, Gelbe Paprika. mehr...
675 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Wundervoll! Müsli, Tee, Blümchen 🙌😍 
13 Okt 23 vom Mitglied: DieJill
Guten Morgen Jill! Dankeschön ☺️ 
13 Okt 23 vom Mitglied: Carol-Fit-2023
Great! 
13 Okt 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

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